【遗传性肥胖】我是遗传性肥胖,能做吸脂减肥吗?
您好,医生想知道从小都胖是不是也可以做吸脂减肥?
想知道从小都胖是不是也可以做吸脂减肥?太胖了我想变瘦
少食多餐,多活动即可,效果很好即美容又节食。另外节食方法一些。在决定节食方法时应以物理节食和增加饮食为基础。不应当以口服药物为基础。常用节食方法有:运动减肥;行径节食;机械节食;手术节食;石腊节食;常规药物节食;按摩减肥;桑那浴节食;电子节食;预防性节食。 另外遗传性肥胖可以通过以下方式进行减肥: 1.养成健康的生活习惯。这类人群虽然是比较难减肥,但是只要平时注意健康的饮食,避免高热量以及高脂肪的食物,就可以起到减肥效果,或是控制的情况。 2.积极运动瘦身。运动过程中不仅可以让人体新陈代谢增加,而且还可以起到燃脂的作用,并且还可以很好的保持身材。
2021-10-26 09:18:48
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