我头发稀少,不知道该怎么办好?

2020-12-10

年龄45,男,头发稀少,不知道该怎么办好?试了很多的方法,都没太大的改善?

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  建议先去医院做个检查,平时可用七宝美髯丹加以调理。另外,建议每天用枸杞菊花泡水喝滋补肝肾。饮食上要注意清淡少盐少油腻,可多摄取黑色食物,如黑芝麻、桑葚、黑豆以及山药、枸杞子、栗子、猪腰、芝麻、猪肾羊腰核桃黑米等都有补肾作用。

2020-12-10 09:46:51

  规律生活饮食,避免熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅,多吃建发食物,如黑豆,黑木耳,黑米,黑芝麻制品,洗头时使用温水加入少量姜汁有生发作用,按摩头皮,促进血液循环植发手术费用比较昂贵的,等经济条件允许的时候再进行治疗。

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