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中山大学附属口腔医院 怎么才能去掉牙菌斑

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  每个人都想要好看的牙齿,牙齿对每个人来说都是非常重要的,有了好看的牙齿就等于有了自信,好看的牙齿就会提高一个人的形象,有的人的牙齿就不够白,还覆着牙菌斑,这就特别影响一个人的美观,那么怎么才能去掉牙菌斑?

 

  准时刷牙:一般都要保持早晨和晚上各刷一次牙,刷牙不仅能清洁比较大的污渍和残留物,还能清洁一些小的颗粒以及细菌之类的东西。漱口:吃完东西的时候要记得漱口,这样可以清洁口腔,让你的口腔相对干净,如果没有漱口水,平时用清水漱口也是**果的,可以买一些漱口水放在家里,或者出门的时候也可以带,有时感觉自己口臭的时候也可以用一用。牙线清除:牙齿的一些部分光靠牙刷是刷不干净,可以借助牙线对牙缝之间的赃物进行清理,这样能够**的去除残留的牙菌斑。专业洗牙:洗牙这种方式基本上可以去除牙斑菌,它比常规的清理方式更加专业以及更加彻底。如果牙斑菌比较严重可以采取这种方式。买合适的牙膏:含氟牙膏能够能够抑制牙菌斑的效果,使用这种牙膏能够**的去除牙菌斑。

以上就是介绍去除牙菌斑的方法,希望可以给大家带来一些帮助。

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