医院名称：上海鹏翔口腔门诊部
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上海市静安区平顺路921号-9
上海鹏翔口腔|哺乳期长智齿牙龈肿痛怎么办
女性朋友在哺乳期是很容易生病的，生病后又不敢随便使用药物，怕对宝宝产生影响，尤其是口腔疾病更是让女性朋友苦恼，出现长智齿更是苦恼，为了宝宝的健康只能忍受它带来的困扰，那么哺乳期长智齿肿痛如何能缓解呢？
缓解疼痛的方法
① 注意饮食，避免上火
智齿发炎的时候，一定要注意自己的饮食，辛辣的、硬的、干的等食物都建议不吃，可以多吃一些含维生素等丰富的食物，这样就能很好的避免引起口腔上火情况出现。
② 盐水清洁，保持卫生
一般情况下，刷牙用的牙膏就只能起到清洁的作用，但是长智齿的时候，因为发炎起肿，会有脓流出的时候，牙膏就不能起多大的作用了，这个时候，建议吃完饭用盐水来进行清洁嗽口，让口腔时刻保持卫生，这样也可以缓解疼痛。
③ 多吃苦瓜，喝蔬菜汤
长智齿的时候，不能因为痛，就不吃东西，这样会造成营养不良，建议在长智齿痛得厉害的时候吃苦瓜，苦瓜有清火败*的功效，再有就是喝蔬菜汤也是不错的选择，把蔬菜切碎后一起煮成汤然后喝，不要多加盐和其他的调料，既补充营养，又可以缓解痛。
④ 按摩辅助，减少疼痛
牙疼的时候，一般大家都会选择一些轻轻的按摩脸部的动作来减缓牙疼的症状，而长智齿的时候，也完全可以用这一招。当然，这种的*好是以顺时*的方式来进行，*好是用大鱼际，也就是大拇指肉多的根部去按摩，效果较好。
⑤ 嘴含冰块，冷却降温
长智齿的时候，会感觉到那个地方有较热，这个时候，家里若是有冰块的话，也可以用口含冰块的方式，把冰块用舌头送到长智齿的地方就可以了。冰块化了后，可以再换一块冰块，其效果也好，或者是用冰块用毛巾包住来捂在疼痛的地方的脸部，效果也好。
以上就是哺乳期长智齿牙龈肿痛怎么办的一些相关知识，希望可以帮助到你。
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