青岛长江医院|生姜可以祛斑吗_青岛长江医院

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医院地址：山东省青岛市延安三路93号。

青岛长江医院|生姜可以祛斑吗

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　　有些女性因为工作的原因再阳光下爆晒，使得皮肤又没及时得到很好的防晒措施，所以皮肤会出现难看的斑点，一旦有了斑点就特别难去除，那么生姜可以祛斑吗?生姜是可以祛斑的，可以与洗面乳一起使用，坚持一段时间会有很好的祛斑作用。

　　1、生姜中富含有多种元素的活性成分，可以起到改善皮肤表层粗糙度，起到修复皮肤雀斑痘印作用。配上蜂蜜食用更是养颜、抗衰老。

　　具体祛斑修复方法：将生姜洗干净，切成细姜丝，越细越好，用白糖或红糖腌制2天，然后再泡在蜂蜜瓶中20天左右，食用时用开水冲服即可。坚持食用一段时间你的肌肤一定会有可观的改善。

　　2、生姜中含有特殊的姜辣素，姜辣素减弱体内自由基的形成，所以生姜中的姜辣素可以减少皮肤的老化。对皮肤色斑的形成有一定的阻止作用。

　　具体祛斑修复方法：将生姜切成薄片，放入煮沸的开水中，浸泡10~15分钟，待凉到70度左右时，加入适量的蜂蜜调制均匀。每天坚持食用一杯，长期食用有明显的祛斑美颜作用。

　　3、既然生姜含有的维生素E,是去雀斑的好帮手，我们可以自制洗面奶和面膜，直接用于皮肤上，更能起到好的祛斑疗效。

　　具体祛斑修复方法：将生姜洗干净，炸成姜汁，洗脸时将姜汁滴在洗面乳中，与洗面乳一起使用，坚持一段时间会有很好的祛斑作用。也可以将姜汁放在自制的面膜中，与面膜一起敷在脸上。效果也和不错。

　　以上是关于生姜可以祛斑的一些相关知识，希望对大家有所帮助。

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青岛长江医院 2021-07-20