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复旦大学附属中山医院口腔科|这两天口臭是什么原因

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  一个好的形象不仅是人与人交际能力的体现。也会很严重的影响到人的自信心。但是有些人会出现口臭。所以想知道到底是什么原因引起的。是因为胃火为主,胃腑积热,胃肠功能紊乱,消化不良,而引起的。

 

  口臭是指因机体内部失调而导致口内出气臭秽的一种病症。引起口臭症的原因也较复杂,但主要是由于胃火为主,胃腑积热,胃肠功能紊乱,消化不良,胃肠出血,便秘等引起口气上攻及风火或湿热所致。 口腔疾病引起的口臭口腔卫生差有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中或有较重的牙龈炎、牙周炎 过量吸烟者或经常喜欢生食大蒜等食物的或经常暴饮暴食者。

  每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是使口腔异味的罪魁祸*。 按时喝酸奶还可以阻止口腔中的有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。

  含大量维生素C的食物 ,浆果、柑橘、细化和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。

  富含纤维素的蔬菜和水果 (包括苹果、胡萝卜和芹菜等)。

  建议大家平时要多注意口腔的卫生,以防止口臭的发生。

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