医院名称：聊城市第二人民医院
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本部院区山东省临清市健康街306号 华美院区山东省临清市新华路南首
聊城市第二人民医院|如何让孩子不遗传雀斑
好好一张脸长一脸雀斑当然是一件无法接受的事情，所以有很多长雀斑女性朋友都会担心自己如果要小孩会不会遗传给孩子，这个问题肯定困扰了很多有雀斑的人。下面教大家一些想要孩子有怕遗传给孩子的办法，准备怀孕的时候少吃色素种的食物，多吃一些含维生素C多的东西等等。
不吃色素重的食物，在准备怀孕的时候，就要开始减少吃色素较重的食物，这是因为色素较重的食物会导致黑色素的在体内残留，从而加重脸上的雀斑，在备孕的时候，少吃色素重的食物也是降低孩子遗传雀斑的方法，色素较重的食物比如，咖啡，茶，巧克力酱油等等。
多吃维生素C较多的食物，平时多吃含有维生素C较多的食物，这是因为维生素C可以**的消除体内的黑色素沉淀，从而减少或者淡化脸上的雀斑，也会防止遗传孩子的方法，含维生素C多的食物比如，猕猴桃，被称为维生素C的小仓库，在每天醒来的**件事就用两片柠檬泡水喝这样不但可以清除体内的垃圾，还会有祛斑的效果，怀孕时要保持愉悦的心情，因为心情不好会影响内分泌失调而加重雀斑，母亲斑少了孩子自然长斑的几率也低了。
希望可以帮到大家。
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