济宁丽珍医院

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医院名称:济宁丽珍医院

医院地址: 山东省济宁市任城区阜桥辖区江南春锦绣园AB栋商业楼一至四层103号房

济宁丽珍医院|生活祛斑方法大全

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  要是想快速达到祛斑的效果,那么有很多种方法,比如饮食的调节,药物的治疗,当然每一个人都有不同的症状,选择的方法也应该有所差异。因此大家在平常应该要结合自己的皮肤和斑点的严重程度来判断,如果不是太严重,尽量不要选择手术,可参考下面各种生活的祛斑方法,让皮肤更快得到去斑的效果。

 

  1、材料:莲子、芡实适量,薏米80克,少许蜂蜜。

  做法:将莲子、芡实、薏米洗净加水熬煮,煮至粘稠状出锅后,加入蜂蜜即可食用,能**改善肌肤问题,细化毛孔,美白肌肤。且**缓解肌肤衰老,使肌肤水润白皙。

  2、材料:甘草100克,鲜姜400克,红枣200克,茴香100克,干丁香、干沉香各20克。

  做法:将以上材料混合捣碎成沫,放入干净的容器中密封,每日清晨起床后取适量用热开水冲服,每日一杯。长期服用,可抑制肌肤黑色素的尝试,减少色斑,美白肌肤。

  3、材料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。

  做法:将薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,*后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用。但是要控制好用量,以免过度使用。

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