宿迁王光军医疗美容|喝什么祛斑明显_宿迁王光军医疗美容

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宿迁王光军医疗美容|喝什么祛斑明显

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　　那个爱美的女性不希望自己的脸上是没有斑点，肌肤可以完美，但是因为很多外在的因素导致肌肤会变的斑点有瑕疵，所以这个时候可以采用一些方法来祛斑，尤其是采用内在的调理方法，平时在生活中也可以喝一些对于祛斑有好处的饮食汁等等。

　　什么泡水喝可以祛斑

　　1、每日喝1杯西红柿汁，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，**减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　　2、将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

　　3、取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

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