医院名称：大连全好口腔(高新园区店)
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辽宁省大连市甘井子区七贤路8-1号
大连全好口腔(高新园区店) 嘴巴臭怎么治
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嘴巴臭对于任何人来说都是一件比较痛苦的事情，因为嘴巴臭会影响人与人之间的交流，甚至会让患者身体感到或多或少的不适，所以将嘴巴臭的问题早日解决是患者的心愿，那么嘴巴臭怎么治?下面我们就一起来详细了解一下嘴巴臭治疗方法。
想要治好嘴巴臭，*先应该有良好的卫生习惯，注意饭后漱口，特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物，含蛋白质较高的食物*易引起口臭。改善肠道，食物主要以清淡为主，不要吃刺激性的食物。每天要喝一定量的水，保持口腔湿润，嘴里比较干也会引起口臭。含茶叶改善口臭，取几片茶叶含在嘴里2-3分钟后取出，有一定的改善效果。
有人不知道，空腹的情况也会导致嘴巴臭，因此空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致嘴巴臭。有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。平常在紧张的工作中，到休息日空下来，很多人都有爱睡懒觉的习惯，形成不规则的睡眠。保持良好的睡眠，按平常的8小时睡眠时间，不要时间过长或者过断，否则也容易引起口臭。在两餐之前，吃些维生素丰富的含水分的水果可有助于避免或减轻口臭。
如果你在饭后立即刷牙,可使某些气味暂时或完全地消失。嘴巴臭的罪魁祸*是由死的和活的细菌所形成的粘膜(即齿垢),附着在牙齿及牙龈上。不因此,饭后刷牙尤为必要,必须坚持。
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