南宁美恒医疗美容|吃天然维生素e什么时候祛斑_南宁美恒医疗美容

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南宁美恒医疗美容|吃天然维生素e什么时候祛斑

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　　追求美是每一个人的权力，一副光滑，细腻的皮肤不管走到哪里都会特别的受欢迎，但是很多爱美人士因为岁月的流逝而出现皮肤的一些现象，特别的影响一个人的整体形象，尤其是斑点的出现，就会让爱美人士特别的烦恼，所以很多女性都会想尽办法来去掉脸上的斑点，吃天然维生素e建议的时间是至少有3-6个月，一般祛斑的时间是因个人的情况而定，是不固定的。

　　1、每天吃一片维生素c和维生素e，能起到一定的祛斑作用。

　　2、用干净的茄子皮敷脸，在一段时间之后，小斑点就不太明显。

　　3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对一定的祛斑作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

　　6、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

　　维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。

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