武警湖北总队医院整形美容科|脸部缺水如何补水快_武警湖北总队医院整形美容科

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医院名称：武警湖北总队医院整形美容科

医院地址：武汉市武昌区民主路475号武警总医院

武警湖北总队医院整形美容科|脸部缺水如何补水快

　　武警湖北总队医院整形美容科|脸部缺水如何补水快满脸油光，毛孔粗大，粗糙有细纹、暗黄无光泽、干裂，起皮等等是很多人面部都会出现的问题，其实这些都是面部严重缺水的表现，你是否想在短的时间里用正确的方法来彻底改变自己的皮肤状态呢?其实多饮水，保证充足睡眠、面膜、面霜、喷雾都是补水的神器。

武警湖北总队医院整形美容科|脸部缺水如何补水快

　　1、饮水：每天要喝6到8杯白开水，牛奶，饮料不算，不要等到口渴了才喝水，若是口渴了，就说明你身体已经很缺水了。

　　2、睡眠：每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的，一定要美美的睡觉，皮肤才会水水的。不要以为熬一晚上没事的，以后睡回来就可以了，不要抱这种想法，否则你的皮肤不会好到那去的

　　3、面膜：面膜补水是方便快速的方法，选择适合自己的面膜，每一天都坚持补水，那样你皮肤看起来会水水嫩嫩的。

　　4、面霜：不论是补水做的多好，不锁水就没用，如同一个瓶子，水再多，你若不盖瓶盖，就算再多的水也会蒸发掉，面霜就是那个瓶盖，不要因为觉得太油就不想用，那油就是锁水的。

　　5、喷雾：皮肤干燥时喷在皮肤上，能**的缓解皮肤干燥，可以能一直留在皮肤上，需要一分钟后将剩余的水用化妆棉檫掉，不然皮肤缺水更严重。

　　这些小方法都不是肯定的，因为并不是每一种方式方法都适合你，只有根据你的面部肌肤状况和外界环境等因素，选择合适的才是快速**的。

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