广州多美医疗美容诊所|有哪些食物可以瘦脸？_广州多美医疗美容诊所

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医院名称：广州多美医疗美容诊所

医院地址：广州市天河区花城大道88号自编四层之一（部位：406-1）

广州多美医疗美容诊所|有哪些食物可以瘦脸？

　　广州多美医疗美容诊所|有哪些食物可以瘦脸？每当自己用手捏着脸部的皮肤都会觉得自身有点太过的肥胖了。而现在的女性求美者已经被各种信息包围着，更是不知道什么瘦脸的方法是适合自己的，其实一些日常的食物就可以帮助爱美者瘦脸，比如：豆苗、柿饼、纳豆等等。

　　1瘦脸食物-豆苗

　　绿油油的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品哦!你还可以试一下将豆苗磨碎而涂在皮肤上，即可去掉肌肤上的油脂，使肌肤光滑，又可防止夏季阳光之晒黑。

　　2瘦脸食物-柿饼

　　可以当零食、也可以当作烹饪食材，干燥及软硬适中的特色，使得柿饼也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品，而且柿饼性甘湿无*，可以润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾润肠，是十分健康的食品。

　　3瘦脸食物-纳豆

　　容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一，虽然有很多年轻人不喜欢纳豆的口味，但是含有丰富钾的纳豆，可说是日本人健康、长寿的食物之一。大豆的蛋白质具有不溶解性，而做成纳豆后，变得可溶并产生氨基酸，而且原料中不存在的各种酵素会由于纳豆菌及关联细菌产生，帮助肠胃消化吸收。

　　以上是一些瘦脸的食物，希望爱美者可以认真看一下。

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