衡阳瑞铂诗国际医疗美容|有眼袋该怎么办_衡阳瑞铂诗国际医疗美容

医院名称：衡阳瑞铂诗国际医疗美容

医院地址：湖南省衡阳市蒸湘区船山大道32号星美城市综合体260、261、262、263、265号

衡阳瑞铂诗国际医疗美容|有眼袋该怎么办

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　　眼睛*为我们五官之中*为重要的一个器官，每个人都想拥有一对好看的大眼睛，但是在我们的生活中却有很多人因为各种原因是眼睛下发出现了眼袋，眼袋的存在会让每个人的眼睛显的非常的衰老并且失去了美感，因此有人想要通过一些方法来使自己的眼袋去除，去除眼袋可以用冷热敷以及按摩眼部，*主要的是保持好的睡眠时间，眼袋严重可以做激光去眼袋手术。

　　1.冷敷：从冰箱取出一块冰块用布包裹着，在眼袋上冷敷几分钟，大家都知道冷敷可以消肿。

　　2.适当提高枕头的高度：枕头过低的情况下眼袋很容易积水，发生水肿，所以在自己可接受的范围内提高枕头的高度，避免眼袋积水。

　　3.改变眼袋的颜色：有些水果和蔬菜削成片敷在眼部可以**改善皮肤的颜色，使颜色变浅，那么把这些果蔬敷在眼袋上那眼袋的颜色就会变浅了，像黄瓜，土豆。

　　4.轻轻按摩，赶走水分：眼袋积水会造成水肿，这时候轻轻按摩一下眼袋有利于赶走眼袋的积水，减轻水肿，每天数次，每次一两分钟。

　　5.购买适合的眼霜：购买一款适合自己的眼霜，一般购买营养、富含维生素的眼霜，能够改善眼袋。

　　6.加强营养：多食富含蛋白质的食物，像肉类、蛋类、奶类。增加维生素A、维生素E的摄入，多食水果蔬菜，补充皮肤对营养物质的需求，改善眼部皮肤状况。

　　7.规律生活，劳逸结合：避免熬夜，每天保证7到8个小时的睡眠，避免过度劳累，起居有常、生活有规律，经常运动.

　　以上就是关于去眼袋的方法，平时还可以多吃些富含维生素A和B的食品,如胡萝卜,马铃薯,豆制品和动物的肝脏.

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