广州禾丽医疗美容门诊部|吸脂减肥有危害吗？_广州禾丽医疗美容门诊部

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医院地址：广州市海珠区新港东路618号南丰汇4楼禾丽医美

广州禾丽医疗美容门诊部|吸脂减肥有危害吗？

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广州禾丽医疗美容门诊部|吸脂减肥有危害吗？危害一：抽脂伤口复原期推迟。危害二：抽脂部位可能不平衡情况危害三：术后手术部位出现麻痹情况，不过快的3个月，慢的一个月就好了危害说起来一大堆以下是我本人减肥的亲身体会：我认为，减肥效果*好、*快、*根本、*健康、***、*环保、*彻底、*无伤害、*无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量

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广州禾丽医疗美容门诊部口碑好不好？做双眼皮怎么样？

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广州禾丽医疗美容门诊部整形医生