重庆谭德良中西医诊所|做完下颌抽脂能吃东西吗
重庆谭德良中西医诊所|做完下颌抽脂能吃东西吗,正常吃东西要禁食,医生会有指导的,做完下颌抽脂的正常饮食要注意以下几点:1.不要暴饮暴食:如果暴饮暴食可能会导致腹泻、脱水等,而导致头晕眼花等症状,很多妹子认为自己吃不了,心理障碍。
2.正常吃低脂肪、高蛋白质食物:这一点比较好理解,平时平时的日常饮食一定要避免高脂肪和高胆固醇的食物,鸡胸肉和鸡蛋是低脂食物,少吃油炸食物和薯类,这些食物都不利于减肥。
3.多吃蔬菜水果:蔬菜和水果都是维生素较为丰富的食物,多吃蔬菜和水果可以补充身体所需要的多种维生素,让我们的身体健康,达到减肥瘦身的目的。
4.注意补充各种维生素:口服维生素c、维生素e和b族维生素等也有减肥瘦身作用,多吃蔬菜、水果、谷物、大豆和奶类,有助于补充身体所需要的维生素和矿物质。
*后一点说的是,下颌吸脂术后还要注意自己的下颌位置,在术后要正确摆正下颌位置,避免造成一定的上颚凹陷,术后要加强咬合肌的力量训练,避免一侧咀嚼。当然,女性在选择做下颌吸脂手术时,也要选择正规的医院和专业的医生来做下颌吸脂手术。
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