产后如何减肥瘦肚子 辣妈从190斤减到130斤的方法

减肥前后对比照减肥故事JennieNickel于2005年怀孕，因为怀孕期间摄入太多营养及热量高的食物，体重从原来的143磅（约130斤）猛增到后来的211磅（约190斤），共增了60斤。产后九个星期，Jennie的体重只减少了13斤多一点，“我不想回去工作，因为我很担心，我所有的顾客认

2022-04-14

产后可以做吸脂减肥吗

新生命的诞生的来临会让母亲觉得愉悦，殊不知历经十月的怀孕，伟大的妈妈也会遭遇产后减肥的困惑。产后瘦身方式也经常变成了妈妈们的热情探讨的话题讨论。大家都知道，抽脂减肥是迅速合理的减肥的方法，可是产妇还可以做抽脂减肥吗?  实际上产妇根据抽脂来减肥瘦身是较为风险的，产妇抽脂减肥是能够

2022-04-13

孕期怎么运动减肥 孕期运动详细图解

知道肚子里多了一个可爱的小生命当然很开心~但紧接着又会开始烦恼怀孕过程的体重变化会不会让身材一去不复返？别担心，小编来总结孕妇减肥方法。孕期怎么运动减肥小编从孕期满3个月后便一路运动到生产前（7个月以后可以减缓运动强度以伸展的动作替代），运动不仅让体能变好，肌肉的训练也可以让你保护腹部，让身体更有弹

2020-06-20

产后如何变辣妈

怀孕的时候一门心思想着宝宝，自然会对自己的外貌疏于管理。那么产后如何才能抛掉满身的土味，变身时尚辣妈呢？不妨试试通过这些医美项目来做一个彻底的改变吧。如何改善肌肤暗沉呢？1、水光针保湿---皮肤通透感这个很好理解，大家想一下自己洗完脸的状态，是不是立马白一个度，而且肤色通透显得气色好，这就是皮肤角质

2019-09-04