1、牛奶美白:准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2-3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1-2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能**去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次 4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 c，对于美白非常**。 5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜;新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 7、中医美白:材料:白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。===面部咬肌的改善现在效果*显著的方式是注射瘦脸*，瘦脸*的瘦脸原理是药物*对肌肉作用，麻痹肌肉，阻断肌肉的神经冲动，从而使咬肌萎缩，变小。具体情况您还可以到正规医院了解！===你好，缩小咬肌的方法有，超声坡咬肌缩小术，咬肌神经切除术，微整，目前*常用的是瘦脸*手术，手术之后不要吃太硬的东西，多吃些流食，忌烟酒，辛辣食品。===瘦咬肌的方法：1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜(瘦脸精油也可以)，然后在面颊肉*多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。 3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。5、现在随着科学的发展。我么也可以切除咬肌，来具备瘦脸的效果。

如果是咬肌肥大，这种脸型可以通过注射瘦脸*获得较好的效果。=== **种是选用整形手术去咬肌瘦脸的妙招，手术一般是从口内做切口，将肥厚的咬肌结构移除，固然要注意移除的量，结果很鲜明，表面也不留印迹。但是要注意手术的**性和术后伤口的感染。 第二种是瘦脸*，其是不少人去咬肌的妙招。瘦脸*利用肉*素麻痹神经让肌肉萎缩从而实现改善肥厚的咬肌让自己顺利变小脸，但是此种妙招瘦脸的结果不是**的。除了这两种以外，瘦脸去咬肌的妙招还才能选用射频瘦脸的妙招。射频瘦脸是目前适应症*广和创伤很小的技能，对肌肉功效不形成影响的现象下，对发达的咬肌结构进行**消融，具有损伤小，恢复期短的优势。 === 缩小咬肌的方法：1、注射肉*素缩小咬肌。肉*素能阻隔神经信号的传送，使咬肌失用性萎缩，能达到理想的瘦咬肌效果。肉*素缩小咬肌10来分钟就可以完成，完全不影响正常的工作和生活。肉*素缩小咬肌轻松、简单、不需要恢复期，效果很自然，别人也根本看不出出来。2、手术法切除多余咬肌。手术时通过X线，检查出咬肌的状况，然后根据脸型设计好需要去除多少咬肌，然后再在口内开一个切口然后对多余的咬肌进行切除，*后进行缝合就可以了。手术的注意事项：1、早期可有咀嚼无力、酸痛现象。2、注射后避免吃硬壳类食物;一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。3、注射肉*素瘦脸后一个月内禁止作脸部按摩、热敷、揉搓。4、因为咀嚼习惯，注射后两侧仍会有轻度的不对称。5、少数人可能对药物不敏感而导致效果不明显，所以2周后应复诊。小编寄语：咬肌是很难减去的脸部肌肉，缩小咬肌经过减肥的方法是很难达到效果的，格外的影响脸部的美丽。虽然手术法和注射法都能缩小咬肌，但就目前的情况来看，建议还是选择注射法。

你好，面部肥胖，利用收缩咬肌是可以进行瘦脸的，要想快速收缩咬肌的话，利用药物注射法进行收缩咬肌，主要是注射特定药物，使咬肌部分萎缩，来达到收缩咬肌的效果，一般可以持续1-2年的时间的。===1.咬肌剥离法经过剥离咬肌的附着点及改变附着面积，3个月后肌肉做起发生重建性萎缩，6个月上下软硬结构再建轮廓与线条稳定。 2.咬肌摘除法对局部咬肌进行摘除 3.药物注射法较为简单**的妙招，咬肌内注射特定药物，使咬肌局部萎缩，但不影响咬肌的基本生理功效。注射后较好结果在1～3个月显现，结果可连续1～2年。=== 咬肌，是咬合动作的主要执行肌肉，其与颊肌，颞肌，翼内肌，翼外肌，口轮匝肌等一起，协同作用，共同完成咀嚼动作。浅部纤维起自颧弓前2/3，深部纤维起于颧弓后1/3及其内面，为强厚的方形肌肉，纤维行向下后方，覆盖于下颌支外面，止于下颌支外面及咬肌粗隆。用力的咬牙时，面颊两侧比较硬的部位就是咬肌。所以，咬肌是影响面部中下二分之一外观的重要因素。如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。咬肌肥大与遗传因素有关，确有家族性咬肌肥大的现象。 ===咬肌肥大是影响脸型的主要原因之一，一般来说，造成咬肌肥大的原因主要是与饮食习惯有关，一些人习惯嚼口香糖，而且经常吃比较硬的食物，所以很容易出现咬肌肥大的问题，影响面部美丽。现在比较流行的缩小咬肌的方法就是注射***瘦脸*，因为***可以阻断神经与肌肉之间的传导，使肌肉麻痹萎缩变小，从而达到瘦咬肌的效果。