山东省口腔医院(山东大学口腔医院)

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山东省口腔医院(山东大学口腔医院)除牙结石的方法

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牙齿因为长时间的不清理,会在牙齿上残留一些污渍,长此以往会在牙齿表面形成牙结石,而想要去除这些牙结石要怎么做呢?除牙结石的方法一般情况下多以洗牙的方式进行牙结石的去除,也有其它的一些整容整形牙齿的方法,效果都是非常不错的。

 

  1、刷牙早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的*重要措施。采用正确的方法-竖刷法进行刷牙,纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。

  2、饮食合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物,不吃零食。

  3、口腔健康检查每半年进行一次口腔健康检查,每年进行2~3次全口洁牙,使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。

  4、洗牙超声波洗牙,是*对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血,牙周病。在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除后,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端有比较痛,会有出血现象,洗后牙齿表面比较粗糙,牙渍牙石还会再次出现。提倡定期、**洗牙。

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